nettoyer son foie naturellement avec du citron

       Aux changements de saison, un nettoyage du foie peut être salutaire pour éliminer les toxines accumulées. Cette détox est particulièrement importante au printemps pour gommer la fatigue de l'hiver et apporter un petit coup de fouet à notre foie. Voici comment nettoyer son foie naturellement 

       Le citron aide le foie de deux façons : il stimule la production de la bile et il facilite la décomposition des graisses et leur évacuation. La digestion est ainsi plus efficace. En outre, ses propriétés diurétiques stimulent l'activité rénale et aide à l'élimination des toxines.
         La cure de citron (à faire avec des citrons bio) est à faire sur 21 jours, surtout si vous souffrez de fatigue chroniqu

La vitamine C vitale pour l'organisme

          Le citron riche en vitamine C donne du tonus, augmente le renouvellement cellulaire, stimule les défenses immunitaires. Elle aide à la formation des os, protège le cristallin, stimule les surrénales, protège aussi la peau, les muqueuses, les vaisseaux sanguins et lutte contre la prolifération des radicaux libres